Low Frequency Syndrome

 Apa itu low frequency syndrome?

Pernah tak anda rasa resah? Rasa sedih? Rasa murung? Rasa kecewa? Rasa-rasa ini adalah tergolong dalam perasaan negatif. Perasaan-perasaan negatif mempunyai low vibration. Low vibration akan menghasilkan frekuensi yang rendah. Frekuensi rendah dalam diri akan membuatkan kita jadi lemah dan tidak bermaya. Bila kita sentiasa membiarkan diri kita berada dalam low frequensi, kita mudah jatuh sakit, tidak tenang dan tidak bahagia.

Kredit gambar : hellodoktor.com

Implikasi Low Frekuensi Dalam Kehidupan

Saya sendiri pernah mengizinkan diri saya berada dalam low frekuensi dalam jangka masa yang lama. Saya rasa saya tak bagus, sentiasa kritik diri. Saya juga rasa saya tak layak bahagia. Saya kurang yakin dengan diri saya. Saya sentiasa rasa rendah diri dan sering rasa tak diterima oleh orang sekeliling. 

Akibatnya, saya rasa tak bahagia. Saya mula mencari-cari orang untuk memberikan saya rasa bahagia. Saya mula berharap akan ada orang yang datang dalam hidup saya seterusnya mencintai saya. Saya akan murung jika dikritik. Saya mula sedih bila orang tak hargai saya. Saya mula memberi dengan expectation. Saya mula menyayangi dengan expectation. Saya hidup dengan penuh sangkaan. Saya mudah marah. Saya mudah terasa hati. Saya mudah putus asa. Akhirnya saya gagal untuk memajukan diri dalam kerjaya. Saya stuck di takuk lama. Saya juga stuck dalam hubungan sehingga akhirnya saya hilang orang-orang kesayangan saya.

Justeru itu, sekiranya anda mulai perasan yang anda ada sindrom low frequency ini, cepat lah bantu diri anda untuk mengatasinya.

Cara untuk menaikkan frekuensi diri

1. Mandi garam

Ramai orang dah mula praktis mandi garam. Sebab itu lah banyak produk garam mandian keluar di pasaran. Mandian garam ini bagus untuk meneutralkan cas-cas yang tak seimbang dalam diri. Biasanya mandi garam ini dilakukan pada bilasan terakhir dan dibiarkan kering dengan sendirinya di badan. Amalan yang bagus adalah mandi garam secara konsisten selama 21 hari. Sekiranya anda terputus garam mandian, anda boleh gunakan mandi ais sebagai ganti.

Kredit gambar : hellosehat.com

2. Mandi bunga

Mandi bunga adalah ritual istimewa bagi meraikan sesuatu peristiwa. Sebagai contoh, wanita disarankan mandi bunga untuk menaikkan seri wajah sebelum upacara pernikahan. Selain pernikahan, wanita juga disarankan mandi bunga untuk menaikkan aura diri. Mandi bunga juga dilakukan untuk menutup pantang selepas bersalin. Mandi bunga dilakukan untuk menaikkan frekuensi diri. Bunga adalah sumber alam yang berwarna. Warna yang terkandung di dalam kelopak bunga mempunyai vibration yang tersendiri. Mandi bunga adalah chromotheraphy (terapi warna) yang membantu meningkatkan frekuensi diri. 

Kredit gambar : kashoorga.com

3. Urutan diri

Urutan diri atau lebih popular dipanggil massage adalah satu jenis khidmat diri yang sangat baik. Menurut Robin Sharma, untuk mengekalkan energi kita sebaiknya kita massage diri kita 2 kali seminggu. Selain membantu melancarkan peredaran darah, ianya juga membantu detoksifikasi diri kerana toksin yang terkumpul akan merosakkan organ-organ dalam badan. Urutan juga membantu merehatkan minda, destress dan relax.

Kredit gambar : traveloka.com

Sekarang ini terdapat macam-macam jenis urutan ada di pasaran. Urutan tradisional, urutan swedish, urutan aromaterapi dan urutan bali. Semua perkhidmatan ini boleh didapati di spa-spa yang terdekat. Namun begitu, di zaman pandemik yang tak terjangka ini, adalah lebih baik kita juga belajar untuk mengurut diri sendiri. Ini kerana urutan sendiri badan adalah satu cara untuk reconnect dengan diri sendiri.

Sejujurnya saya sendiri melakukan rutin self massage ini untuk diri saya untuk memastikan diri saya mendapat nutrisi sentuhan yang secukupnya. Nutrisi sentuhan yang cukup membuatkan diri saya menjadi lebih tenang, keperluan inner child semakin dipenuhi dan perasaan saya lebih tenang dan tak mudah sentap. Apabila saya tenang, anak saya juga kurang meragam. Lebih mudah untuk saya memberi dan menerima cinta dan kasih sayang daripada orang-orang di sekeliling saya. 

Saya menggunakan essential oil untuk mengurut badan saya. Dan blend yang saya suka sangat-sangat adalah Royal Frankincense. Royal Frankincense ini mempunyai kombinasi beberapa jenis Frankincense di mana baunya lebih wangi dan khasiatnya pastilah lebih power berbanding dengan frankincense biasa. Frankincense adalah sumber alam yang mempunyai frekuensi tinggi. Jadi jika anda susah untuk mandi garam, mandi ais dan mandi bunga, apa kata anda cuba menggunakan Royal Frankincense ini sebagai massage oil anda. 

Royal Frankincence adalah kombinasi beberapa frankincence yang sangat cepat menaikkan frekuensi anda. Selain itu, Royal Frankincence juga bagus untuk mencantikkan kulit dan menjauhkan gangguan makhluk halus. 

Sayangi Diri Anda

Walau apa pun pilihan kita,  apa yang penting adalah kita konsisten bantu diri kita untuk heal. Jika kita mahukan hasil yang cepat, kerjasama antara minda, hati dan anggota adalah sangat penting. Pastikan minda kita sentiasa positif, pastikan hati kita kita terbuka untuk menerima perubahan dan anggota badan kita pulak memberikan kerjasama untuk take action. Baru lah cepat kita heal dan hidup bahagia dan tenang seperti orang lain juga. 

Kenapa Fanaa begitu istimewa?

Essential oil (eo) adalah produk trending masa kini. Banyak jenama eo di pasaran. Comel2 belaka dengan claim2 yang x mampu nak dinafikan. Setiap rumah biasanya akan ada satu diffuser atau roll on eo. EO digunakan di pelbagai peringkat bermula daripada  kanak2 hingga ke orang tua.   

Dalam banyak2 eo yang ada di pasaran, saya ditemukan oleh guru saya dengan Fanaa Essential Oil. Kenapa saya terbuka hati untuk mencuba Fanaa? Kerana Fanaa sangat dekat di hati saya. Fanaa telah membuktikan bahawa ia adalah alat untuk kebahagiaan bukan alat untuk membuat duit semata2. Saya adalah jenis orang yang tidak mudah terpengaruh dengan ayat2 marketing yang power. Saya pada mulanya pun agak reluctant juga untuk mencuba Fanaa ni. Kerana saya x suka minyak2 dan urut2 ni. Bahasa cinta saya bukan sentuhan. 

Tapi sepanjang saya berguru dengan Puan Diyana Tahir, saya belajar banyak perkara yang baru. Yang saya x pernah aware sebelum ini. Dengan ilmu yang diberikan, saya totally change in to the new me. Saya melalui fasa reborn sehingga saya sendiri merasakan saya bukan lagi saya yang dulu. Sifat2 saya yang dahulu telah hilang. Saya yang sekarang adalah saya yang penuh dengan energy. Saya yang sentiasa positif. saya yang memberi tanpa ada expectations dalam hidup. Saya yang penuh dengan kemaafan. Saya yang memandang dengan penuh belas kepada orang. Saya yang ingin memberi sumbangan yang besar kepada masyarakat. Saya yang ingin kembali ke pangkuan Yang Maha Esa dengan penuh persediaan. Kembali dalam keadaan yang gembira. 

Bagaimana Fanaa merubah hidup saya?

Guru saya pernah berkata, self love is the best love that you need. Sememangnya saya sendiri tak pernah aware ttg self love. Sy tak tahu apa itu self love. Tapi sejak ada guru ni, saya mulai menurut sahaja apa yang guru saya suruh buat. Jadi perkara pertama yang perlu saya buat ialah belajar untuk menyayangi diri. Belajar untuk menerima diri. belajar untuk menghargai diri. Maka bermula lah journey saya bersama Fanaa.

Bye bye depresion

Pada mulanya saya ada depression yang teruk sehingga saya ada suicidal thoughts. Saya berjauhan daripada suami dan saya seorang diri menguruskan anak saya yang baru berusia setahun setengah. Mak ayah dan adik beradik saya jauh. Saya tak de kereta dan hanya bergantung kepada Grab sahaja untuk keluar bekerja dan hantar anak ke taska. Suami saya pula sibuk dengan kerja2 di klinik dan on call sehingga masa dan jarak menjadikan saya dan suami saya semakin menjauh. Hubungan kami juga disulami dengan kehadiran orang ketiga dan keempat yang memburukkan lagi rumah tangga kami. Saya bertemu dengan guru saya Diyana Tahir di saat saya sedang sakit dan putus asa dengan hidup ini. Namun Allah ternyata punyai kasih sayang yang besar terhadap hamba-hambaNya. Dari situ lah saya mulai mengikuti kelas Diyana Tahir sehingga lah saya mula berjinak2 dengan EO sebagai booster kepada terapi psikologi yang saya jalani. Terapi Syukur, terapi Reboot Hati dan penggunaan eo Fanaa yang konsisten telah menyembuhkan kesakitan saya. Alhamdulillah, tiada lagi depression dan perasaan aku tak layak. Malah semakin hari emosi saya semakin baik dan tenang. Depression? Tiada lagi. Walau pun perasaan marah itu kadang kala hadir, ianya akan diraikan dengan penuh kesedaran. Marah, sedih dan bengang adalah utusan Tuhan untuk memberitahu kita sesuatu. Jadi, rai kan lah perasaan2 itu dengan bijak.

Self massage dengan Fanaa

Fanaa telah membuktikan kepada saya bahawa self love ritual yang konsisten telah mengubah diri saya. Dulu saya x rasa connected dengan diri saya. Tapi sejak saya konsisten self massage dengan Fanaa, saya mulai boleh menerima diri saya. Saya mulai rasa connected dengan diri saya. Saya mulai merasa syukur dan bangga dengan tubuh saya. Saya connected dan bercakap2 dengan tubuh badan saya seolah2 dia adalah anak kecil yang memahami kata2 saya. Dan apa yang amazingnya? Saya tidak lagi merasa rendah diri. Saya tidak lagi malu dengan fizikal saya. Malah hari2 saya syukurkan apa yang ada di badan saya. Saya rasa happy sangat. Saya dah x kisah org kata saya pendek, saya gelap, saya x cantik. Saya boleh menerima dengan hati terbuka kerana saya tahu apa value saya. 

Gambar ihsan pixels.com

How Fanaa Works?

Fanaa adalah messenger yang merangsang otak saya untuk merembes hormon gembira ke dalam badan saya. Jika hari2 saya merangsang hormon gembira, hari2 lah saya gembira. Guru saya kata, orang yang gembira adalah magnet untuk menarik rezeki. Kerana perasaan gembira mempunyai frekuensi yang tinggi. Apabila kita berada di frekuensi yang tinggi memang kehidupan kita akan berubah. Kita bukan sahaja akan menarik rezeki, malah kita juga akan menjadi magnet kasih sayang. 

Gambar ihsan pexels.com

Fanaa juga memberikan nutrisi sentuhan kepada wanita yang kurang kasih sayang. Wanita yang kurang sentuhan akan mudah meragam dan mudah marah2. Wanita yang kurang sentuhan adalah wanita yang tak tenang. Sentuhan adalah salah satu cara untuk merangsang otak merembeskan hormon gembira dan cinta kepada tubuh kita. Sentuhan membuatkan kita rasa euphoria dan relax. Sentuhan bukan sahaja melegakan perasaan malah melancarkan peredaran darah dan membuang angin2 dalam badan. Saya sendiri selepas berFanaa merasakan satu perasaan yang damai dan chilled. Pagi2 rasa fresh dan energetik. Malam2 rasa tenang je sebelum tidur. Malah tidur saya juga lebih berkualiti. Bila tidur berkualiti maka saya boleh bangun awal pagi untuk melakukan rutin 5 am club. 

Fanaa sebagai beauty serum

Fanaa juga telah saya gunakan sebagai salah satu daripada beauty remedies saya. Setiap hari selepas cuci muka, saya akan sapukan Fanaa sebagai serum muka. Saya tidak lagi bergantung kepada moisturizer yang lain. Malah cukup secalit lipstik untuk membuatkan saya rasa konfiden untuk berjumpa orang. Di rumah pun saya bercantik2 juga untuk diri sendiri dan ahli keluarga. Jadi muka sy lebih moist dan glowing tanpa dinodai oleh chemical yang banyak. 

Gambar ihsan pexels.com

Fanaa sebagai pengerat hubungan suami isteri

Fanaa juga telah membantu ramai wanita kembali ghairah di kamar. Malah dengan penggunaan Fanaa yang berterusan, banayak rumah tangga yang telah berjaya diselamatkan. Ramai pasangan yang hampir bercerai kembali erat dan melekat. Malah wanita yang sudah mencecah 50 tahun kembali orgasm dan lebih awet muda berbanding dengan wanita seusia yang belum berFanaa. 

Gambar ihsan pexels.com

Saya sendiri sentiasa mengikuti perkembangan pelajar2 Puan Diyana Tahir di dalam kelas2 beliau. Setiap kali saya mendengar perkongsian pelajar2 Puan Diyana Tahir, saya akan mendapat ahaa yang besar dalam hidup saya. Besar sungguh sumbangan Fanaa kepada wanita2 yang sarat dengan penderitaan dari segi emosi dan cinta. Wanita2 yang dulunya telah putus asa dalam perkahwinan. Wanita yang dimadukan tanpa rela. Wanita yang xde rasa. Wanita yang dilayan macam kain buruk. Wanita yang disakiti hari2. Wanita yang ditinggalkan tanpa berita. Akhirnya wanita2 ini dapat meraih kembali cinta sang suami hanya setelah mereka belajar untuk menyayangi diri dan memilih diri sendiri terlebih dahulu. Mereka pulak yang menjadi pencipta dalam hidup mereka. Percaya? Ke tak percaya? 

Fanaa adalah BFF wanita

Fanaa adalah keperluan setiap wanita. Sama ada anda single, isteri atau seorang ibu. Selagi anda wanita, pilih lah Fanaa sebagai bff anda. Izinkan diri anda merasa tenang, rileks dan bahagia. Tak cuba tak tahu. Kalau anda sendir x makan durian, mana anda nak tahu durian tu sedap ke tak kan? 

Inginkan lebih info?

1. Untuk pertanyaan lanjut mengenai Fanaa Essential Oil sila hubungi saya di seperti di bawah 👇

💗 011-27240507

2. Untuk masuk ke circle positif yang telah membantu ramai wanita untuk kembali

tenang dan bahagia, sila hantar request group di bawah 👇

💗 fb group : waneeta.com

3. Untuk melihat live saya di fb di mana saya kongsikan tip2 terkini, sila like

page di bawah 👇

💗 fb page : Fanaa by Nafaana

 

Nutrisi Sentuhan Cinta

Pernah tak anda rasa burn out?

Pernah tak anda rasa tersangat penat tapi anda x boleh berehat?

Pernah tak anda rasa sakit hati kerana x dihargai tapi anda x boleh berhenti memberi?

Pernah tak anda rasa x dihormati walau pun anda dah buat macam2 untuk org2 kesayangan anda?

Pernah tak anda rasa x wujud dalam rumah anda sendiri?

Gambar ihsan Google

Saya pernah melalui semua ini suatu ketika dulu. Rasa sakit yang x dapat dikongsikan dengan pasangan mahu pun orang terdekat. Makan hati sorang2... Pendam rasa sakit dalam hati bertahun2... Akhirnya saya burnt out dan jatuh sakit hingga rasa putus asa untuk hidup. 

Itu dulu... Sebelum saya mendapat ilmu yang betul... Kini saya sudah tenang, bahagia dan sangat konfiden dengan diri saya. Apa rahsia saya? Ahaa...

Setiap masalah pasti ada penyelesaian. Begitu juga dengan masalah saya. Apa perkara betul yang saya buat? Guru saya kata, self love is the best love that you need. Dari situ lah saya belajar untuk menyayangi diri sendiri dengan lebih serius. Rupanya semua rasa2 yang saya alami sebelum ini adalah berpunca daripada kurangnya perhatian saya kepada diri sendiri. Saya terlalu melebihkan orang lain berbanding diri sendiri. Bila saya start menjaga diri, menyayangi diri dan memilih diri saya dahulu berbanding orang lain, baru lah saya dapat mengecapi ketenangan dan kebahagiaan yang saya cari2 selami ini.

Bagaimana saya mula menyayangi diri? 

Di antara rutin sy dalam menyayangi diri ialah memberikan nutrisi sentuhan kepada diri saya. Nutrisi sentuhan ini membuatkan hormon gembira saya dirembeskan dengan lebih banyak. Jd mood saya jadi sangat stabil dan rasa x cepat tertrigger. Setiap wanita dan kanak2 perlukan nutrisi sentuhan yang cukup kerana secara semulajadi wanita dan kanak2 adalah makhluk Tuhan yang manja dan perlukan perhatian.

Gambar ihsan Google

Self massage dengan Fanaa Self Love Kit

Setiap pagi saya akan bangun pagi untuk 'me time' saya. Saat itu. saya mmg fokus kepada diri saya. Saya ambik masa sedikit utk membelai tubuh saya dengan Fanaa Joy untuk membangkitkan hormon keceriaan saya sebelum keluar pergi kerja. Fanaa Joy ini merupakan kombinasi Fanaa Clary Sage, Fanaa Ylang Ylang dan Fanaa Coconut Oil. 

Fanaa Joy

Semasa melakukan rutin membelai diri inilah saya banyak bercakap2 dengan anggota badan saya dan mengucapkan terima kasih yg x terhingga kepada anggota badan yang sentiasa setia berkhidmat untuk saya. Rasa connected sangat dengan diri. Rasa syukur sangat diberikan anggota tubuh yg sebegini. Tiada lagi rasa malu pada kekurangan tubuh badan sendiri. Memang wajah saya dan tubuh saya rasa fresh sgt selepas berFanaa.

Sebelum tidur pula, saya ber 'me time' sekali lagi dengan Fanaa Body Rest untuk merileks kan badan saya dan bersedia untuk tidur dengan lena. Fanaa Rest ini merupakan kombinasi Fanaa Clary Sage, Fanaa Lavender dan Fanaa Coconut Oil. Saya memang monitor kualiti tidur saya melalui smart watch. Kualiti tidur saya juga semakin baik selepas pakai Fanaa ni. Tidur yang berkualiti sangat penting untuk saya stay focus pada esok hari.

Fanaa Rest

OK uols

Ibarat kita makan hari hari, pasti kita tak kebuluran lagi kan? Begitu lah jugak dengan nutrisi sentuhan. Bila kita dah mendapat nutrisi sentuhan yang cukup, kita akan mudah tenang dan tiada lagi expectation yang tinggi terhadap pasangan atau org2 di sekeliling kita. Bila pasangan tidak menyentuh kita pun, kita ok je. Bila org x puji kita, kita ok jer. Kita x de lagi sangkaan2 negatif. Malah kita boleh terus memberi dengan penuh kasih sayang. Bila kita dan tenang, pasangan kita juga tenang. Anak2 kita juga tenang. Tentu lah rumah kita tenang jugak kan? Bila seluruh anggota rumah dan tenang, baru lah hidup Baiti Jannati.

Saya doakan anda semua juga boleh tenang seperti saya 😘

Inginkan lebih info?

1. Untuk pertanyaan lanjut mengenai Fanaa Essential Oil sila hubungi saya di seperti di bawah 👇

💗 011-27240507

2. Untuk masuk ke circle positif yang telah membantu ramai wanita untuk kembali

tenang dan bahagia, sila hantar request group di bawah 👇

💗 fb group : waneeta.com

3. Untuk melihat live saya di fb di mana saya kongsikan tip2 terkini, sila like

page di bawah 👇

💗 fb page : Fanaa by NaFaana

Stay Connected In Solat

Saya ni kalau time solat macam2 hal masuk ke kepala. Macam2 idea datang mencurah2 pulak sampai x leh khusyuk solat. Sampai bilangan rakaat ke berapa pun selalu lupa. Banyak kali juga repeat solat sebab mmg out la fikiran entah ke mana.

Sejak kenal Fanaa ni, saya mula bereksperimen sendiri. Cuba blend tu blend ni untuk mendapatkan result yg saya nak. Akhirnya saya dapat satu blend yang membantu saya lebih being present dengan solat saya. Bak kata guru saya, 80% kejayaan datang nya dari persediaan. Persediaan yang bagaimana? Being presence dengan setiap proses yang berlaku. Apa yang saya buat ialah sebelum solat saya betulkan mindset saya dulu. Sy bgtaw diri saya bahawa saya nak solat dan saya nak fokus. Saya nak rasa connected dengan Allah melalui solat saya.

Kemudian saya ambik wudhuk dengan sedar. Saya being present dengan wudhuk saya. Saya baca doa sebelum ambik wudhuk. Kemudian saya cakap2 dengan anggota badan saya. Setiap satu rukun wudhuk saya panjatkan doa mohon ampun kepada Allah. Lepas wudhuk, saya duduk sekejap bawah kipas untuk keringkan air wudhuk dan dapatkan rasa nyaman. Kemudian saya oles2 kan special blend eo yang saya optimize sendiri iaitu SUFI blend. SUFI blend ini adalah kombinasi Fanaa Focus dan Fanaa Royal Frankinsence plus Fanaa Coconut Oil sebagai carrier oil. Kat mana saya calit2 tu? Mula2 saya oles2kan kat tengah tapak tangan saya. Gosok2 sambil berdoa agar Allah izinkan saya khusyuk dalam solat. Kemudian saya hidu secara dalam2 untuk menghantar isyarat pertama ke otak yang saya nak fokus. Saya nak being present dengan solat saya.  Kemudian sy oleskan ke pergelangan tangan yang bernadi. Kemudian saya juga sapukan eo SUFI ini ke bahagian muka saya especially di bawah hidung saya. X lupa juga saya oleskan di bahagian cuping telinga juga. 

Fanaa FOCUS

Fanaa Royal Frankincence

Fanaa Coconut Oil

Lepas 5 minit baru saya solat. Saya nak mesej yg sy hantar melalui eo sampai ke otak dan otak faham apa yang saya nak. Alhamdulillah, selepas menggunakan pembantu kecil ini, saya berjaya fokus dalam solat dan rasa lebih connected dengan Allah. Nikmatnya ya Allah... X reti nak habaq. Rasa disayangi sangat bila berjumpa dengan alat bantuan eo Fanaa ni.  

Suka tak dengan perkongsian saya? Kalau suka boleh share posting ini kepada rakan2 anda supaya mereka juga boleh bertemu dengan rasa connected dengan Allah seperti saya. 

Inginkan lebih info?

1. Untuk pertanyaan lanjut mengenai Fanaa Essential Oil sila hubungi saya di nombor di bawah 👇

💗 011-27240507

2. Untuk masuk ke circle positif yang telah membantu ramai wanita untuk kembali

tenang dan bahagia, sila hantar request group di bawah 👇

💗 fb group : waneeta.com

3. Untuk melihat live saya di fb di mana saya kongsikan tip2 terkini, sila like

page di bawah 👇

💗 fb page : Fanaa by NaFaana

    

Fanaa Essential Oils

💗 Fanaa is all about discovering your true self and being the source of love to your community. 

💗 We believe that live is a balance of feminine and masculine energy that needs to be in harmony for a fulfilled live.

💗The range of products are selected from excellent fragrance to increase libido and suitable for skin application and aromatherapy.

 Inginkan lebih info?

1. Untuk pertanyaan lanjut mengenai Fanaa Essential Oil sila hubungi saya di nombor di bawah 👇

💗 011-27240507

2. Untuk masuk ke circle positif yang telah membantu ramai wanita untuk kembali

tenang dan bahagia, sila hantar request group di bawah 👇

💗 fb group : waneeta.com

3. Untuk melihat live saya di fb di mana saya kongsikan tip2 terkini, sila like

page di bawah 👇

💗 fb page : Fanaa by Nafaana